Pourquoi la Photo-Thérapie ?


Bienvenue dans mon univers de photographe thérapeutique à La Rochelle ! Mon but ultime est de faire rayonner la photo-thérapie et son pouvoir transformateur. À travers mon métier, je fusionne bienveillance, coaching, et Self Love pour t’aider à te redécouvrir.


Qu'est ce que la beauté?

Vaste question qui dépend de qui y répond. Ce que l'on va rechercher avec un accompagnement en photo thérapie ce sont les croyances qui font que tu ne te trouves pas belle. Cela peut être un discours dévalorisant que tu as intériorisé, l'impact des médias et de la pression sociale... Ensemble on va décortiquer tout ceci pour que tu te reconnecte avec toi même. Exite les : "mon père m'a toujours dit...", "au collège on me disait..."

Tu te libères de tous ces jugements extérieurs. Parce que la première personne que l'on a le devoir d'aimer c'est nous même !


La photo-thérapie te permet de te voir à travers mes yeux : une personne magnifique, unique en son genre, prête à s’aimer davantage.


Imagine te regarder dans un miroir et enfin aimer ce que tu y vois. Tout est une question de prisme et d’état d’esprit. Si tu te sens déprimée en regardant tes photos, c’est peut-être parce que tu n'as pas encore cheminé pour te voir telle que tu es vraiment et prendre de la distance avec cette image que tu vois.


Quelques conseils pour réhausser ton estime


1. L’Avis des autres : une vision bienveillante


  Montre tes photos à au moins quatre personnes bienveillantes et objectives. 99% du temps, elles adoreront tes photos et te trouveront superbe !


2. Connecte-toi avec la version de toi qui s'aime


  Imagine être la version de toi-même que tu rêves d’être : confiante, aimante, positive. Juste pour une journée, ressens ce que c’est d’être cette version de toi-même. Comment te sens-tu ?


3. Garde l'esprit ouvert pendant ta séance Selflove


  Laisse-moi te guider et te montrer ce que je vois en toi. Permets-moi de capturer ton âme et de te révéler ta beauté intérieure.


4. Pars à ta propre rencontre grâce à la Photo-Thérapie à La Rochelle


  Et si la photo que tu trouvais horrible hier devenait magnifique aujourd’hui ? L’acceptation de soi réside dans la rencontre de notre être, tel qu’il est. S’aimer réellement, c’est tout accepter de soi, et se considérer beau dans notre entièreté.


Quelle est TA définition de la beauté ?


Je te propose de réfléchir à ce qu’est réellement la beauté pour toi. Est-ce la perfection, une taille de pantalon, une peau lisse, un bronzage parfait, un bonnet de poitrine, ou un ventre plat ?


Pour moi, la beauté, c’est ce qui touche mon cœur et mon âme. Sois fière de toi et de ta beauté générale. Touchez les autres pour ce que tu es, et ce que tu dégages du plus profond de toi.


Un Petit Exercice pour Toi


Trouve au moins deux choses belles chez toi. Une chose physique et une chose intérieure. Pour moi, ce sont mes yeux et ma joie. Et toi ?


Prête à tenter la Photo-Thérapie à La Rochelle ?


Es-tu prête à cheminer vers une thérapie par l’image à travers un shooting photo ? Si tu as envie de découvrir cette expérience transformatrice, je t’invite à me contacter. Parlons de ton envie de te redécouvrir et de t’aimer davantage. Ensemble, nous pouvons changer ton prisme et révéler ta véritable beauté.